健身食谱 v4.6.0 安卓版
介绍
健身食谱安卓版是一款为广大用户提供健身食谱的健康应用app。软件能将各种健康食谱制作过程推荐给大家，还有各种专业的健身视频，让你事半功倍在健身路上更加顺畅。感兴趣的用户欢迎下载体验!
 软件介绍 俗话说，三分吃，七分练，健身中吃也非常重要! 减脂和增肌需要区别对待，饮食也有不同噢~吃得健康科学，让健身更有成效! 零基础入门，为您提供优质而健康的健身食谱! 图文讲解，详尽步骤和贴心提示助您做出美好的食物! 更有特别健身视频加入，教你“管住嘴，迈开腿”!
软件特色 膳食计划：根据用户体型(胖/瘦)及用户现在所处的五行状态，结合时令节气，推荐量身定制的一日三餐，让你吃不胖，而且吃得营养健康。 吃了胖/吃了瘦：推荐当下节气宜吃和忌吃的食物，方便那些无法严格遵照膳食计划的人们，只需要了解当下节气吃哪些食物可以瘦，一样没有吃胖的烦恼。 我及家人：除了自己，用户还可以添加家人的基本信息，获取家人的体态及五行状态，了解家人的膳食计划，告诉家人如何健康得吃。 体重管理：用户可以随时记录自己的体重变化，亦可设定自己的目标体重，随时查看现在体重和目标体重的差距，向目标努力。 PS：平台各种健身食谱还是比较完善的，而且图文搭配视频流程，让你即使是小白也能轻松入门。 |
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