小睡眠助眠软件 V5.5.2 安卓版

小睡眠助眠软件是一款非常实用的睡眠辅助应用。现代人生活工作压力大，晚上很难入睡。软件提供多种睡眠歌曲，包括纯音乐、悠扬歌曲、白噪音等学霸独家录制的讲座，让你回到那个昏昏欲睡的上课时代。

应用简介小睡眠，健康睡眠新概念应用。

每个热爱生活的人都应该睡个好觉，睡个好觉就意味着睡一小会儿。小睡眠提供白噪音、专业ASMR、冥想音乐、梦幻音乐、爱豆睡眠、晚安收音机、睡眠提醒、睡眠监测、睡眠谈话录音、智能闹钟、午休等功能。专业、全面、热心的睡眠服务，将帮助您睡得更好，享受更好的睡眠，希望引起您对睡眠重要性和质量的重视。

在睡眠管理基础上，白噪音优秀的小睡眠是提高工作、学习、生活效率的好帮手，也是你冥想、灵感碰撞、阅读的小伙伴。

1.应用亮点,快睡着了，白噪音，专业的ASMR，神奇的脑电波和放松的旋律都是强大的专业音乐库超乎想象，并提供丰富的自我定义能力。

2.睡香。心理睡眠者专业教学课程，冥想练习，心理放松，呼吸调节等。放松和舒缓神经。

3.做个好梦，晚安广播，每日入梦和爱豆睡觉，每晚伴你入梦。

4.为睡前仪式、睡眠提醒、睡眠监测、睡眠谈话记录和睡眠数据分析做好时间安排，守护从入睡到醒来。

5、唤醒柔软智能闹钟独有的无痛唤醒能力，叠加大量爱豆闹钟，轻轻唤醒你每一次休息。

应用特色-People伴有轻度或中度睡眠障碍(入睡困难、易醒、多梦、噩梦、浅睡眠)。

-因考试、加班等短期变化而失眠的人。

-因焦虑、压力等情绪问题而失眠的人。

——因旅游、出差、出国等突发环境变化而失眠的人。

-因社交生活、临街等嘈杂环境而失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)。).

-哭泣的婴儿和需要照顾他们的父母。

——睡不着容易醒的老人。

——需要一些白噪音的人，比如学习、工作、冥想、专注、写作和阅读。

-各种声控：雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古体控等等。

应用更新小睡5.5.2

2021-09-28

版本描述：

-支持在微信、Tik Tok等社交平台分享梦话和鼾声；

-新睡眠辅助：魔室梦、山姆、Roi等。

"最近更新回顾"

-睡眠监测3.0，捕捉睡眠中的鼾声，科学分析睡眠质量；

-精彩播放列表，制作个性化播放列表；

-安静空间2.0，噪音屏蔽能力提升3倍；

“睡眠知识学校”

熬夜一定会变秃变强吗？

的确，熬夜会导致脱发，但不是每个人都会出现。人在熬夜的过程中，会导致体内激素水平异常，会让大脑皮层保持兴奋，无法放松。持续的兴奋会导致毛囊处于供血不足的状态，进而导致毛囊萎缩形成脱发。熬夜引起的短期脱发会通过自我规律的饮食和作息得到改善。

小编测评s非常实用的软件可以为很多人解决延缓失眠的问题。软件中选择的大部分音乐都有很好的助眠效果。

软件还具有录音功能。你可以在睡梦中记录下你所说的话。非常有趣。