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2023-06-05 12:38:00
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1、研究人员表示,脂肪也可以是健康的,而且不同的体型和身材也可以有健康的身体。肥胖与许多疾病有关,包括心血管疾病、糖尿病、癌症以及骨骼和关节的问题。但是体重循环,通常称为溜溜球节食,也与健康问题有

2、关,包括肌肉流失、脂肪肝和糖尿病。通过专注于健身而不是减肥,可以获得运动的好处,同时降低相关疾病风险。所以所以赶紧有训记试试吧!

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